Заняття 1

Програмне зміст. Вчити ходити по колоді прямо, ставлячи ногу з носка, підлазити під палицю (рейку) на четвереньках з опорою на коліна і передпліччя.Підготовка посібників. По одній стороні майданчика поставити 4 пари дитячих стільців спинками один до одного на відстані 60 см. На спинки покласти по гімнастичній палиці.Я частина. Ходьба по майданчику, під час якої поставлені попарно стільці діти обходять змійкою. Повільний біг по майданчику 1 хв 40 с (100 м). Ходьба. Перешикування в коло. Вихователь стежить, щоб діти спину тримали прямо, руки рухалися вільно.II частина. Загальнорозвиваючі вправи. 1) І. п:. про. с. (1). 1 - руки в сторони, піднятися на носки, 2 - і. п. (4-5 разів). 2) І. п:. руки в сторони. 1 - бавовна перед собою, 2 - бавовна за спиною (4-5 разів). 3) І. п:. ноги на ширині плечей, руки на поясі. 1 - нахилитися вперед, дістати носки ніг руками, 2 - і. п. (5-6 разів). 4) І. п:. те ж. 1 - поворот вправо, 2 - поворот вліво (4-5 разів). 5) І. п:. руки на поясі. Підскоки на двох ногах (8-10 разів).Основні рухи. 1) Біг з середньою швидкістю 40 с (80 м). Ходьба. 2) Ходьба потоком по колоді, ставлячи ногу з носка (2-3 рази). Вихователь стежить за поставою дітей. 3) Біг з середньою швидкістю 40 с (80 м). Ходьба. 4) Діти йдуть один за одним, подлезают під гімнастичні палиці, що лежать на спинках стільців, не торкаючись стільців і палиць (повторити 3-4 рази).Гра «Літаки». Діти бігають по майда ... Читати далі »